Blog Sense

Witaj na naszym blogu! Znajdziesz tu najpotrzebniejsze wskazówki na temat tego, czym jest i jak działa psychoterapia, jak korzystać z pomocy psychologicznej online oraz inne cenne informacje na temat dobrostanu i zdrowia psychicznego.

Porozmawiajmy

W jakich problemach można uzyskać pomoc psychologiczną online a w jakich zalecane jest wsparcie w stacjonarnym gabinecie?

Trudności natury psychicznej mogą dotknąć każdego z nas, szczególnie w czasie tak intensywnych przemian, jakie zaserwowała nam pandemia. Nawet osoby zupełnie zdrowe i posiadające stabilną sytuację życiową, mogą odczuwać nasilone lęki, przygnębienie, doświadczać kłopotów w relacjach z bliskimi i innych problemów wywołanych specyfiką obecnej sytuacji. Natomiast u osób, które zmagały ...

czytaj

Dlaczego uważamy, że jesteś kimś wyjątkowym?

Szukasz pomocy psychologa bądź psychoterapeuty i zastanawiasz się, jak to o Tobie świadczy? Co pomyślą znajomi, jeśli się o tym ...

Psychoterapia online – w jaki sposób może pomóc Ci terapia online i jak to działa?

W przypadku borykania się ze złożonymi i długotrwałymi problemami natury psychicznej najlepszym rozwiązaniem jest psychoterapia. Ale co właściwie sprawia, że ...

Jak przygotować się do pierwszej konsultacji z psychologiem, żeby była najbardziej efektywna?

Dla wielu ludzi najtrudniejszym krokiem na drodze do zbudowania lepszej jakości życia w sytuacji, kiedy rzeczywiście potrzebują oni pomocy psychologicznej, ...

Z jakimi problemami idzie się do psychologa?

Różnego rodzaju trudności życiowe, mniejsze bądź większe, zdarzają się każdemu człowiekowi. Próbujemy sobie z nimi radzić, jak potrafimy, samodzielnie lub ...