Ciało i umysł

Pomożemy Ci w problemach z ciałem i umysłem

Nasze ciało i psychika są nierozłączne i kiedy nie zajmiemy się odpowiednio wcześnie problemami psychicznymi, zaczną się one przejawiać w zaburzeniach funkcjonowania organizmu. Mogą to być zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia czy otyłość, które ściśle wiążą się z problemami emocjonalnymi oraz samooceną. Kiedy trudnych emocji i myśli jest zbyt wiele, nie jesteśmy już w stanie nawet spokojnie spać i pojawiają się problemy z zasypianiem, wybudzaniem się w nocy, lękami i koszmarami nocnymi, sen nie przynosi nam wypoczynku a w dzień jesteśmy ciągle senni. Nierozwiązane problemy psychologiczne mogą skutkować też bólami głowy, brzucha lub chorobami somatycznymi bez podstaw medycznych. Mogą nam też doskwierać kłopoty z pamięcią, koncentracją, uczeniem się i obniżenie sprawności intelektualnej. Jeśli któreś z tych problemów zaobserwowałeś u siebie, możemy pomóc Ci odnaleźć ich przyczynę i znaleźć najlepsze rozwiązanie.